Растяжка - по-настоящему уникальное направление На занятиях вы не только растягиваете мышечный корсет, но и укрепляете его, улучшаете осанку и координацию, а также гибкость, кровообращение и обмен веществ. В результате вы получаете подтянутое тело и шпагат всем на зависть.
Кроме того, занятия растяжкой придают уверенность в себе, помогают побороть стресс и напряжение, а также дарят бодрость духа и отличное настроение.
